Jouw energie weer terug in balans

Voel je je vaak moe, gespannen, of uit balans? Tijd om weer in je kracht te komen.

Bij Energiepraktijk Balance help ik je om rust en balans te vinden, zodat je je weer energiek, ontspannen en jezelf voelt. Met een praktische en down-to-earth aanpak kijken we samen naar wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.

Herken je dit?

• Je voelt je vaak moe, zelfs na een nacht slapen.
• Je hoofd zit vol, en je hebt moeite om te ontspannen.
• Je reageert vaak vanuit de automatische piloot, maar het voelt niet zoals je eigenlijk wilt reageren.
• Concentreren is lastig, en je hebt moeite om langere tijd gefocust te blijven.
• Loslaten voelt spannend, bijna alsof je de controle zou verliezen.
• Je geeft jouw energie graag aan anderen en vergeet daarbij jezelf. Zorg voor jezelf komt op de laatste plek.

Wat ik voor je kan doen

Bij Energiepraktijk Balance biedt ik je verschillende manieren om weer in balans te komen. Mijn aanpak is holistisch, wat betekent dat ik niet alleen naar je klacht kijk, maar naar jouw lichaam als geheel in alle lagen: fysiek, mentaal/emotioneel en energetisch

Energiebehandelingen en 
Met zachte technieken zoals Reiki, magnetiseren en chakra-healing werken we aan ontspanning en het opheffen van blokkades in je energie. Het resultaat? Je voelt je lichter, rustiger, en meer in verbinding met jezelf. Jouw energie kan weer doorstromen en komen waar het zo nodig is.

Balansmassage
De Balansmassage is een heerlijke ontspanningsmassage waarbij hoofd, nek, schouders, rug, onderbenen, voeten en handen alle aandacht krijgen. Tijdens de massage werk ik niet alleen op lichamelijk niveau, maar ondersteun ik ook de energiebalans door aandacht te geven aan de chakra's. Hierdoor ervaar je diepe ontspanning, vermindert spanning en krijgt je lichaam de ruimte om weer op te laden. Een moment helemaal voor jezelf, zodat je met nieuwe energie weer verder kunt.

Mindfulness en meditatie
Mindfulness helpt je om meer rust in je hoofd te creëren en bewuster in het moment te leven. Door eenvoudige oefeningen leer je anders om te gaan met stress, piekeren en drukte. Zo ervaar je meer ontspanning, helderheid en veerkracht in je dagelijks leven.

Dit klinkt misschien wat zweverig. Maar ik probeer juist, net als ons prachtige polderuitzicht, met beide voeten stevig in de klei te blijven staan. Praktisch, nuchter en met aandacht voor wat jij nodig hebt.

 Leer mij eerst nog beter kennen met de onderstaande gratis mogelijkheden.

Meditatieavond

Test jouw Chakra Balans

Energiescan

Bij Energiepraktijk Balance help ik je niet alleen om te ontspannen, maar ook om weer verbinding verbinding met jezelf te maken. Dit kun je verwachten:

Een ontspannen en opgeladen lichaam:
Je lichaam voelt lichter, en je hebt meer energie, omdat spanningen in je lichaam verminderen, je weet wat je energie geeft en je energie weer vrij stroomt.

Meer contact met je gevoel:
Je leert beslissingen vanuit je buik te nemen, in plaats van alleen vanuit je hoofd. Hierdoor kun je veel meer vertrouwen op je intuïtie en voel je je zelfverzekerder in wat je kiest.

Duidelijkheid in gevoel en energie:
Je voelt beter welk gevoel van jou zijn, en welke van anderen, waardoor je je gemakkelijker kunt afstemmen op jezelf en op de mensen om je heen.

Meer ruimte en lucht in je energie:
Je ervaart letterlijk meer ruimte, doordat je energie weer stroomt zoals het hoort. Dit geeft je meer rust en een helder gevoel van balans.

Balans in je verschillende rollen:
Of je nu moeder, partner of ondernemer bent, je voelt je krachtig en in balans. Je kunt met vertrouwen de verschillende rollen die je hebt vervullen, zonder jezelf te verliezen in de drukte van het leven.

Bij Energiepraktijk Balance sta ik klaar om samen met jou de eerste stap te zetten op weg naar meer balans.

Mijn naam is Mariska Korte en ik ben energetisch therapeut, mindfulness trainer en holistisch leefstijlcoach bij Energiepraktijk Balance in Rijnsaterwoude. 

“Na jaren van gezondheidsuitdagingen ontdekte ik de kracht van het in balans brengen van alle lagen van het lichaam: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Als moeder in een gezin waar hoog- gevoeligheid een grote rol speelt, weet ik uit ervaring hoe belangrijk het is om balans te vinden en energie te behouden.

Voel je dat je wel wat meer rust, energie en zelfvertrouwen kunt gebruiken? Met mijn positieve en persoonlijke aanpak sta ik klaar om je te helpen weer lekker in je vel te zitten. Ik luister goed naar jouw behoeften en bied een veilige, oordeelvrije omgeving waarin je je op je gemak voelt en open kunt zijn. Samen werken we stap voor stap aan meer balans, rust en energie, zodat jij weer vanuit je kracht en met een glimlach door het leven gaat. Ik nodig je graag uit om samen te ontdekken wat jij nodig hebt voor meer geluk en balans in je leven!”

Lees meer >>

調和