Balance
is your answer

Gewicht in balans.


Wil jij afvallen en je weer lekker in je vel voelen, maar niet diëten?

Dan is het Gewicht in Balans programma wellicht iets voor jou!!


Tijdens de gewicht in balans sessies gaan wij samen op zoek naar wat jouw gewicht  uit balans brengt.

Niet alleen het aanpassen van voeding en beweging komt aan bod maar ook de gewoontes en emoties, waar wij ons niet bewust van zijn maar welke wel ons eetgedrag bepalen. Zowel balans in het fysieke- als het energielichaam komen aan de orde.


Wat houdt de begeleiding in:

- voedings- en lifestyle analyse.

- scan van het energielichaam

- Stappenprogramma waarin je bewust wordt van wat gezonde voeding/lifestyle inhoud en voor jou kan veranderen. Niet alleen wat je eet maar vooral ook hoe en waarom je eet.

Tezamen met een Balansbehandeling kom jij terug in je kracht en energie.